Nem tudo que você
pensa é verdade.
Na terapia, você aprende a olhar para seus pensamentos com mais clareza.
Psicoterapia online com base em TCC e Terapias Contextuais para quem quer compreender suas emoções, acolher seu sofrimento e construir formas mais saudáveis de viver.
Um espaço para quem quer
se entender melhor.
A terapia é para quem está carregando algo — não precisa ser crise para pedir ajuda.
Que sentem que precisam produzir para ter valor, que se perdem nas expectativas dos outros e que estão exaustas de dar conta de tudo.
Que confunde desconforto com perigo, que vive no automático e que carrega padrões emocionais difíceis sem saber exatamente de onde vêm.
Que buscam um acompanhamento sério, humano e com base científica — sem jargões vazios, sem promessas exageradas, com escuta real.
Pensamentos que
aparecem com frequência.
Não é fraqueza. É o que acontece quando a mente não tem ferramentas para lidar com o que sente.
"Eu acredito em tudo que minha mente diz."
"Sinto que preciso estar sempre produzindo para ter valor."
"Evito o desconforto até ele ficar grande demais."
"Carrego perdas que ninguém ao redor parece reconhecer."
"Não consigo nomear o que eu sinto — só sei que algo está errado."
"Me cobro tanto que esqueço de me acolher."
Psicologia com afeto, humor e profundidade
Acolhimento não precisa ser raso.
Profundidade não precisa ser fria.
Uma abordagem com
base científica e escuta real.
Métodos validados pela ciência, aplicados com sensibilidade para a sua experiência real.
Identificar pensamentos automáticos, padrões de comportamento e desenvolver ferramentas práticas para lidar com emoções difíceis de forma mais eficaz.
Abordagens que consideram o contexto de vida, os valores pessoais e a relação com pensamentos e emoções — não para eliminá-los, mas para se mover com eles.
Ferramentas práticas da Terapia Comportamental Dialética para lidar com emoções intensas, impulsividade e relações interpessoais com mais consciência.
Victoria
Piancastelli
Psicóloga Clínica · Campinas, SP
Sou psicóloga com uma crença simples: que é possível unir ciência, afeto e profundidade no mesmo espaço. Que a terapia pode ser um lugar onde você pensa, questiona e se entende — sem precisar parecer clínica demais ou rasa demais.
Durante a formação, realizei estágios em diferentes contextos clínicos, o que me deu uma visão ampla e prática da psicologia. Hoje atendo adolescentes e adultos online, com foco especial no público feminino — porque sei o quanto a vida de uma mulher carrega.
Graduação em Psicologia pela PUC-Campinas
Especialização em TCC pela PUC-RS
Experiência em contextos clínicos variados, incluindo Liga de Psiquiatria
Atendimento online · Individual · Adolescentes e adultos
Como funciona o
atendimento online.
Sem burocracia. Só você, eu e o processo terapêutico.
Manda uma mensagem pelo WhatsApp ou Instagram. Me conta um pouco sobre o que está sentindo e o que te trouxe até aqui.
Combinamos dia e horário para a primeira sessão. Tudo online, no conforto e privacidade do seu espaço.
Sessões individuais regulares, com escuta, ferramentas e um espaço seguro para você se entender melhor.
Sem cobranças excessivas, sem passos perfeitos. Terapia é um processo — e você não precisa fazer esse caminho sozinha.
Pronta para começar a
se entender de verdade?
Terapia não é sobre virar outra pessoa. É sobre entender o que você aprendeu a carregar — e decidir o que quer fazer com isso.
Agendar minha primeira sessão@psico.victoria · Atendimento online · Campinas, SP
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